[ePub] VITAMINADOS descargar gratis

VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA

Ficha técnica

• VITAMINADOS
• MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
• Número de páginas: 352
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788413441849
• Editorial: ALIENTA EDITORIAL
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargar el foro en línea de libros electrónicos VITAMINADOS (Literatura española) 9788413441849 DJVU CHM

Overview

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

LIBROS RELACIONADOS: PDF [Download] The Mayor of Maxwell Street by Avery Cunningham download pdf, {pdf descargar} HISTOLOGÍA BÁSICA 12 EDICION link, [ePub] FLORES QUE SOBREVIVEN AL INVIERNO descargar gratis download pdf, DOWNLOADS Eragon Tome 2 download pdf, [PDF/Kindle] Mademoiselle J Tome 3 by Laurent Verron, Yves Sente, Isabelle Rabarot site, Download Pdf Reinventing the Museum: Relevance, Inclusion, and Global Responsibilities by Gail Anderson here, Descargar ebook CINCUENTA CINCUENTA (SERIE EDDIE FLYNN 2) | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download pdf, [PDF/Kindle] The Paris Apartment by here, ASESINATO DE CALIDAD leer epub gratis pdf, [download pdf] English Grammar in Use Book read pdf, Download Pdf Wild Chorus: Finding Harmony with Whales, Wolves, and Other Animals by Brenda Peterson site, PDF [Download] WIND BREAKER 3 by Satoru Nii read book,